Dr.ssa Federica Tittarelli
Attualmente, si dedica con passione e professionalità a diverse attività, offrendo un supporto completo per il benessere psicologico. La sua pratica professionale si focalizza sulla gestione dei disturbi d'ansia, dell'umore e delle dipendenze, garantendo un approccio empatico e personalizzato. In ambito relazionale, si occupa con sensibilità dei problemi di coppia, fornendo un supporto mirato alla comprensione e al superamento delle sfide che possono emergere nelle relazioni. La sua dedizione si estende anche al potenziamento delle capacità per chi affronta Disturbi Specifici dell'Apprendimento (DSA), offrendo percorsi mirati per favorire il successo accademico e personale. Inoltre, con riconosciuta competenza come facilitatore Mindfulness, contribuisce alla promozione del benessere mentale.
Attraverso un approccio professionale, in ottica cognitivo comportamentale, si impegna a promuovere la crescita e il benessere dei suoi assistiti, offrendo un percorso di sostegno psicologico che rispecchia la sua dedizione alla salute mentale e al miglioramento complessivo della qualità della vita.
SERVIZI DISPONIBILI
Dott.ssa Federica Tittarelli - Psicologa a Teramo
Psicologa clinica età adulta ed età pediatrica
Ordine Psicologi Abruzzo Sez.A n°3443
Riceve previo appuntamento a Teramo e Online
Il nostro primo appuntamento
Benvenuto nel Tuo Primo Passo verso il Benessere!
Il Tuo Primo Appuntamento con Me: Inizieremo con un colloquio conoscitivo per comprendere te e le tue sfide. Seguiranno:
Assessment e Valutazione Testistica: Esploriamo insieme le tue esperienze attraverso domande mirate e test approfonditi.
Anamnesi: Cerco di capire la tuastoria personale, una chiave per comprendere il tuo percorso.
Visione Medica: Se necessario, esaminiamo eventuali visite mediche pregresse per una comprensione completa.
Piano di Trattamento: Creeremo un piano su misura per te, basato su tecniche evidence-based, con un'attenzione particolare alla brevità degli interventi.
Sostegno Psicologico e Mindfulness: Affrontiamo insieme ansia e disturbi psicosomatici con pratiche come la mindfulness. Immagina il potere di portare la calma e la consapevolezza nella tua vita quotidiana.
Esempio Pratico: Se l'ansia si manifesta fisicamente, come tensione muscolare, reflusso, colon irritabile... la mindfulness ti fornirà strumenti per rilassarti, alleviando il disagio fisico e mentale (salvo diverso parere medico, sempre). Dopo qualche seduta guidata, sarai in grado di padroneggiare le tecniche di rilassamento ed eseguirle quando lo ritieni più opportuno nella tua vita quotidiana.
Sono qui per offrirti supporto, con interventi brevi e tecniche validate scientificamente.
La tua salute mentale è la mia priorità. Non esitare a fare questo passo per il tuo benessere.
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